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アロマで風邪予防

秋のイベントシーズンも終わり、いよいよ今年も残り少なくなってきました。
急に寒くなったり、また暖かい日があったりと、天候が定まりませんね。
自律神経が乱れているかたも多いのではないでしょうか?
空気も乾燥し始めました。
近所の小学校ではインフルエンザも早くから流行りだしたみたいです。
私の周りでは、咳の風邪が長引いている人が何人かいますし、咽頭炎で声が出ない人も。。。

そろそろディフューザー、加湿器の出番ですね。
ティートリーやユーカリ精油を1,2滴垂らすと(精油対応のディフューザーをご使用くださいね。)、スーッとした香りで、
鼻水や呼吸が楽になります。アレルギー性鼻炎の私は、ユーカリがお気に入りです。
昨年、友人の息子さんがインフルにかかった時に、ティートリーを焚くことをアドバイスしました。家族にはうつらずに済んだようです。
他にも、喉のあたり、第5チャクラに対応する精油は、サイプレス、カモミール、サンダルウッド、フランキンセンス、ベルガモットなどなど。。。
好きな香りとともに、お部屋の乾燥した空気を潤し、快適に過ごしましょう。

他には、クリームやオイルに賦香して、喉や鼻の近くに塗るなども、私は日常的に行っています。

アロマテラピー心穏では、ご要望があれば、そういったクリームやオイル作りも、アドバイスしながら一緒に作ることもできますので、いつでもご連絡くださいね。(トリートメントご予約のついででもOKです。)
個別にプライベート対応もいたしますし、ご友人と一緒に、また人数が集まれば、どこか場所を借りて講座を開催することも可能です。
わざわざ精油を買いにいくのも面倒だし、、、いろいろ試してみたいし、、、他の精油とブレンドしてみたいわ~。。。
という方、ぜひ、お問合せください。

ポインセチア
写真のポインセチアとシクラメン、友人からいただきました♡

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16 : 09 : 53 | Daily Life | Comment(0) | UP↑

白井フェミナスハートプラス出店しました。

ご来場の皆様 ありがとうございました。

~お客様のご感想です。~
ヘッドスパは、美容院で少しやってもらったことがありますが、しっかりツボを押してもらえて、すごく気持ちよかったです。顔のツボ押しも気持ちよく、自分でもやろうと思います。首に塗っていただいたアロマクリームの香りも良かったです。終わったらとてもすっきりしていました。またぜひ機会があったらお願いしたいです。

フェミナスブース2017

14 : 02 : 49 | イベント | Comment(0) | UP↑

白井フェミナスハートプラス

11月になりました。
秋は、文化祭系の行事が多いですね。

心穏も 11/11に 白井フェミナスハートプラス No.17 ブースに出展します。
メニューは、ヘッドスパ体験 ¥1000 約15分 座ったままでご利用いただけます。 
頭部だけでなく、首、肩までほぐします。肩こり、首こり、目のお疲れに。
ぜひお立ちよりください!

事前予約も承ります。お問合せフォームから送信ください。

そのほか、手作り小物販売やワークショップ、ステージ発表など 沢山の起業家の方が参加します。

我らがジャズダンスサークルも、ストレッチバンドを使用したデモンストレーションをステージで発表します。(残念ながら私は心穏のほうがあるので、参加できませんが)

最近の週末は天気に恵まれず、中止や延期になった行事も多いようですが、フェミナスは、白井福祉センター2F 室内で楽しめますので、ぜひ、お出かけください

白井フェミナス2017ちらし




10 : 00 : 30 | イベント | Comment(0) | UP↑

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プロフィール

cononabe

Author:cononabe
Dance 大好き!な アロマセラピスト♪ Rilaです。

植物のパワー、香りによる芳香療法・アロマセラピーで、お身体を健やかに、皆様の心を穏やかに。

アロマテラピーの活用法や、精油を利用したクラフト、日常の中での気づき、健康に関する情報を皆様とシェアしたり、アロマテラピー(サロン)心穏のサービス、お知らせなども含め、日々思うこと、などなど綴っていきます。

”ほっとハンドのアロマセラピスト♪Rila” としての活動、My Time Shareでのダンスイベントや、その他活動、
趣味のジャズダンス、観劇、音楽、ライブ参戦など、日常の”楽しい!”や ”嬉しい!”、”Happy!!” を お届けします♡

アロマテラピーを活用したボディケアを通して、一般の方~スポーツを楽しむ方、音楽、演劇、ダンス等を含む芸術関係の方々を応援したいです。


(公社)日本アロマ環境協会認定
  アロマテラピーアドバイザー
  アロマテラピーインストラクター
  アロマセラピスト
  環境カオリスタ
NPO法人日本スポーツアロマトレーナ―協会認定
  スポーツアロマトレーナ―

 阿部昌子

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